O que é o brilho?

O brilho é um termo importante quando se trata de computadores e da Web. Refere-se simplesmente à luminosidade ou escuridão do ecrã do seu dispositivo. Isto determina se o texto e as imagens são ou não visíveis no ecrã. Normalmente, os níveis de brilho podem ser ajustados por si, de modo a obter a visibilidade ideal para o seu ecrã.

Como é que o brilho pode afetar a minha experiência no computador?

Ter a definição correcta de brilho pode melhorar muito a experiência no computador. Se o nível de brilho for demasiado baixo, pode ser difícil ver o que está no ecrã, o que, por sua vez, pode causar cansaço visual após longos períodos de tempo. Por outro lado, definir um nível de brilho demasiado elevado pode ser igualmente prejudicial, pois pode causar encandeamento e tensão nos olhos, ao tentar ajustá-los continuamente às condições de luz do ecrã.

Como posso medir o brilho?

A forma mais comum de medir o brilho quando se trata de um ecrã de computador ou portátil é com Candela por metro quadrado (cd/m^2). Esta unidade mede a quantidade de luz emitida por uma determinada área por segundo e é a melhor forma de compreender o brilho ou a luminosidade de um ecrã. De um modo geral, os números mais elevados indicam ecrãs mais brilhantes, enquanto os números mais baixos representam ecrãs mais escuros.

Existe alguma forma de automatizar os níveis de brilho do meu ecrã?

Felizmente, sim! Muitos computadores portáteis modernos vêm equipados com sensores de retroiluminação que detectam automaticamente os níveis de iluminação ambiente e ajustam as definições de brilho em conformidade, para que não tenha de se preocupar em fazer isto manualmente sempre que se desloca de um espaço para outro. Além disso, a maior parte dos sistemas operativos modernos também oferece funcionalidades que permitem automatizar os valores de brilho com base no programa do dia ou nas actividades que está a planear fazer num determinado momento.

Quais são as vantagens de ajustar as minhas definições de brilho?

Para além de melhorar a visibilidade do que é apresentado no ecrã, o ajuste das definições de brilho ajuda a eliminar a tensão e a fadiga oculares causadas por uma fonte de luz demasiado intensa ou insuficiente proveniente do(s) painel(is) de visualização do seu dispositivo. Isto não só melhora o conforto enquanto trabalha, como também aumenta o tempo de utilização do dispositivo antes de se sentir desconfortável ou de ter problemas de visão significativos devido à exposição prolongada às definições de brilho máximo.

Como posso ajustar manualmente o nível de brilho do meu ecrã?

Dependendo do tipo de dispositivo que possui, existem várias formas de ajustar manualmente o brilho do ecrã sem necessitar de ferramentas especializadas ou programas de software previamente instalados no dispositivo. Para computadores portáteis com Windows, esta tarefa pode ser realizada premindo simultaneamente as teclas "Fn + F12" (se disponíveis); isto deve fazer aparecer uma barra deslizante ajustável que pode arrastar para a esquerda ou para a direita para obter os resultados desejados descritos acima (mais alto para mais iluminação, mais baixo para menos).

É melhor utilizar as definições de brilho máximo ou mínimo no meu computador?

Tal como a maioria das coisas relacionadas com a tecnologia, a resposta nem sempre é preto no branco; embora, idealmente, a utilização de níveis máximos e mínimos de iluminação varie para cada utilizador individual com base no estilo, preferências e hábitos pessoais, entre muitos outros factores, todos eles em jogo no mesmo contexto em discussão; a sua melhor prática geral, se possível, é tentar manter um nível médio entre os dois extremos descritos anteriormente; uma vez que a exposição prolongada a níveis muito altos ou muito baixos durante períodos de tempo relativamente curtos pode começar a causar desconforto (tensão ocular), tornando este cenário algo contraproducente, especialmente se trabalhar durante períodos mais longos, diariamente, durante várias horas, ao longo de semanas ou meses, etc.

Quais são os efeitos secundários negativos da exposição prolongada à luminosidade?

A exposição prolongada a níveis de luminosidade muito elevados pode causar uma série de problemas em alguns indivíduos. Estes incluem dores de cabeça, fadiga ocular, visão turva e, nalguns casos, até danos na retina. Além disso, definições de brilho mais baixas do que o habitual também podem causar dificuldade em ver o que está no ecrã devido à falta de contraste que cria com elementos escuros. A sensibilidade à luz (fotofobia) é também um problema comum para as pessoas que utilizam os seus computadores à noite ou em ambientes pouco iluminados, devido aos níveis de luminosidade mais elevados produzidos pelos seus ecrãs, o que também pode causar desconforto.

Como é que a alteração do brilho afecta a duração da bateria do meu dispositivo?

Foi estabelecido que quanto mais brilhante for o ecrã de um computador portátil, de secretária ou de outro dispositivo eletrónico, maior será o consumo de energia da bateria; normalmente, a redução dos níveis de brilho quando não se está a utilizar ativamente um dispositivo ajuda a conservar a energia dessa fonte a longo prazo, prolongando assim o tempo total antes de se precisar de uma ficha/estação de carregamento, etc. (é por isso que a colocação dos dispositivos no modo de poupança de energia geralmente reduz automaticamente/desliga completamente os ecrãs até serem novamente necessários).

Quais são algumas dicas para ajustar o brilho do meu ecrã?

Para maximizar o seu conforto e, ao mesmo tempo, garantir uma visibilidade óptima, eis algumas dicas que deve ter em conta ao ajustar o brilho do ecrã: em primeiro lugar, tente manter um meio-termo entre os dois extremos descritos anteriormente - em segundo lugar, se estiver a trabalhar até tarde / em ambientes mais escuros, a melhor prática é reduzir significativamente a iluminação para não piorar as condições de visão já existentes e, por último, é importante lembrar-se de alterar as definições de controlo manual sempre que necessário ao longo do dia, nas alturas em que estão mais activas em relação aos pontos previamente definidos (caso contrário, pode sentir um aumento da sensação de desconforto se ficar estagnado no mesmo intervalo durante muito tempo).

Quais são as vantagens de ajustar as minhas definições de luminosidade?

Ajustar as definições de brilho pode ajudar a reduzir a fadiga ocular e o cansaço, permitindo-lhe ainda obter uma visibilidade óptima do que é apresentado nos seus ecrãs. Além disso, os computadores portáteis modernos vêm equipados com sensores de retroiluminação que permitem definir automaticamente os níveis de brilho desejados com base nas condições de iluminação ambiente, o que elimina a necessidade de ajustes manuais sempre que se deslocam de um espaço para outro. Por último, as definições de brilho podem ser automatizadas na maioria dos sistemas operativos, para que não seja necessário abrir menus ou alterar manualmente os níveis do ecrã em função da hora do dia ou das actividades que está a planear fazer num determinado momento.

Que outras soluções existem para ajustar o brilho do meu ecrã?

Para além de utilizar soluções automáticas integradas, como as incluídas nos computadores portáteis e sistemas operativos modernos, também existem várias aplicações de terceiros disponíveis online. Estas aplicações oferecem normalmente mais opções no que diz respeito à definição de níveis e horários de brilho personalizados em comparação com os oferecidos pelas soluções nativas presentes em ambos os dispositivos/plataformas de software. A maior parte destes programas também oferece funcionalidades adicionais que podem incluir visualizações nocturnas ou outros tipos de funções específicas de cuidados oculares que o ajudam a ajustar os ecrãs de forma precisa e confortável durante longos períodos de tempo sem receio de causar danos oculares permanentes (dependendo dos hábitos pessoais de cada um, etc.).