初心者でもわかる！ゲーミングPCのスペックの選び方を解説

CPUとは、パソコンの演算を行う「頭脳」に相当する部品です。パソコン全体の処理性能を決定づける存在なので、ゲーミングPCを選ぶ時はCPUのスペックをよく検討することが大切です。

低スペックのCPUを搭載しているパソコンでゲームをプレイすると、求められる処理量に対してCPUの仕事が追いつかずに、カクつきや遅延が発生しやすくなります。

近年市場に出回っているCPUは、主に「Intel」と「AMD」の2つの会社が製造しています。インテルの「Core i」シリーズは、Core i5、i7、i9、AMDの「Ryzen」シリーズは、Ryzen 5、7、9などが主流です。共に、後ろの数字が大きくなるほど処理性能が高いCPUです。

ゲーミングPCのCPUは、最低でも「2種類のコアが搭載され性能が向上したCore i5の12世代以上」や、「Ryzen5の5000シリーズ以上」を選ぶのが望ましいでしょう。ただし、あくまでも最低ラインなので、理想としては「Core i7の12世代以上」を選ぶのがおすすめです。

メモリーとは、CPUが処理するデータやプログラムなどを、一時的に記憶しておくためのパーツです。搭載されているメモリーの容量が大きくなるほど、同時に記憶しておけるデータ量が増えるため、複数のソフトを同時に使用できるようになります。

例えば、容量の少ないメモリーの場合、「現在プレイしているゲームの情報」を書き込むだけで容量がいっぱいになってしまいます。しかし、容量が大きいメモリーであれば、プレイ中のゲームの情報に加えて、「ボイスチャットの処理」や「ブラウザの閲覧処理」などの情報を書き込めるため、同時に作業できる量が増加します。

ボイスチャットをしながらゲームを楽しみたい、Webサイトを見ながらゲームをしたいなどの場合は、メモリーが多いゲーミングPCを選ぶことをおすすめします。

現在のところ、多くのPCゲームの推奨スペックは8GBに設定されていることが多いため、16GB程度あれば十分に動作する可能性が高いです。

グラフィックボードは、ゲーミングPCの動作の快適性やグラフィックのクオリティを大きく決定づける、モニターへ映像を出力するために必要なパーツです。ゲーミングPCのパーツの中で、CPUと並んでスペックを左右するため、よく検討して決める必要があります。

グラフィックボードには、内部に映像関連の処理を行うための「GPU」と呼ばれるチップが搭載されています。GPUの性能は、1秒間に何コマ出力できるかを表す「フレームレート」の数値に関わります。

通常のパソコンにはグラフィックボードが搭載されていないため、映像処理がままならず、ゲームを正常にプレイすること自体が難しい場合が多いです。そのため、ゲームを快適に楽しみたい人は、グラフィックボードが標準搭載されたゲーミングPCを購入する必要があります。

市場に出回っているグラフィックボードとしては、NVIDIA社のGeForceシリーズや、AMD社のRadeonシリーズが代表的です。

多くのゲームでは、フレームレートが「60fps以上」出せれば快適に遊ぶことができます。そのため、ゲーミングPCを購入する場合は、60fps以上出せるグラフィックボードを選ぶことが大切です。

フレームレートは解像度の高さにも影響されます。例えば、フルHD（1920×1080）で144fpsを実現できるグラフィックボードでも、4K（3840×2160）では同じ性能を発揮できないのが一般的です。これは、4KではフルHDの4倍のピクセル数を処理する必要があり、GPUへの負荷が増大するためです。また、VRAM（ビデオメモリー）の容量も重要です。最新のゲームでは、高解像度のテクスチャや詳細なグラフィック処理が求められるため、8～12GB以上のVRAMを搭載したグラフィックボードが推奨されます。

● グレード別のグラフィックボード一覧表

前述した通り、グラフィックボードによってVRAMの容量が異なります。以下に、NVIDIAのRTXシリーズとAMDのRadeonシリーズの主要モデルを、性能が高い順にVRAM容量と共に一覧で示します。

NVIDIA RTXシリーズ

型番	VRAM容量
RTX 5090	32GB
RTX 4090	24GB
RTX 4080 / 5080	16GB
RTX 4070 Ti	12GB
RTX 4070 / 5070	12GB
RTX 4060 Ti / 5060 Ti	16GB / 8GB
RTX 4060 / 5060	8GB

AMD Radeonシリーズ

型番	VRAM容量
RX 7900 XTX	24GB
RX 7900 XT	20GB
RX 7800 XT / 9070 XT	16GB
RX 7700 XT	12GB
RX 7600 XT	16GB
RX 7600	8GB

グレードが高いもののVRAM容量は少ないモデルが存在する理由は、VRAM以外の要素も性能に影響するからです。例えば、帯域やコアの性能なども影響するため、総合的な判断が求められます。

ストレージは、ゲームのデータを記録しておくための記録媒体です。「SSD」と「HDD」の2種類があり、それぞれ特徴が異なります。

HDDはSSDと比べて安価で大容量なものが多いため、データ容量の大きい高画質な画像や、長時間の動画ファイルなどを保存する際に便利です。一方、SSDは読み込み・書き込み速度が高速ですが、HDDに比べると容量が少なく価格が高めになりやすい傾向にあります。

書き込み・読み込み速度の速さから、ゲームファイルのインストール先にはSSDを指定するのが一般的です。複数のゲームを快適にプレイしたいなら、500GB以上のSSDが搭載されたゲーミングPCを選ぶことをおすすめします。

ただし、5種類以上など、より多くのゲームをプレイしたい場合は、1TB以上の大容量のSSDも検討しましょう。ゲーミングPCの中には、SSDとHDDが両方付属している機種もあります。

CPU冷却装置は、文字通りCPUを冷やすためのパーツです。「空冷式」と「水冷式」の2種類があり、それぞれ冷却の仕組みが異なります。

空冷式は、冷却装置に取り付けられたファンを回転させ、CPU付近の金属板に向かって送風することで冷却を行います。一方の水冷式は、ゲーミングPCの「吸熱部」と「放熱部」に専用の冷却液を循環させて、熱の吸収と放熱を繰り返す仕組みです。

空冷式は、水冷式に比べて安価な点がメリットです。

水冷式は冷却効率が高く、素早く本体の熱を下げられます。しかし、空冷式と比べると高価な点や、定期的な冷却液の交換が必要になる点などがデメリットです。また、冷却性能を高めると装置も巨大化し、稼働音も大きくなります。

価格を安価に抑えたい場合は空冷式を選ぶのがおすすめですが、予算にある程度の余裕があり、冷却性能を高めたい場合は水冷式を選ぶと良いでしょう。

電源ユニットとは、ゲーミングPCの各パーツに電気を流し、稼働させるためのパーツです。一般的に、ゲーミングPCが高性能であるほど消費電力量は増加します。そのため、ハイエンドモデルのゲーミングPCになればなるほど、電源ユニットも高性能なものを用意する必要があります。

電源ユニットの性能を表す数値は「変換効率」と呼ばれており、この数値が高いほど、少ない電力でゲーミングPCを稼働させることができます。また、流す電力を少なく抑えられるため、発熱を抑制でき、ゲーミングPCのパーツを劣化させにくくする働きもあります。

電源ユニットの変換効率は、「80Plus」という規格に則ってグレード分けされています。ゲーミングPCを購入する際は、グレードを参考に、搭載されている電源ユニットの変換効率を確認しましょう。

■80Plusの規格一覧
TITANIUM：94%
PLATINUM：92%
GOLD：90%
SILVER：88%
BRONZE：85%
STANDARD：80%

なお、電力の変換効率は総消費電力に対する電源ユニットの容量も影響します。最も変換効率が良いのは、「総消費電力の2倍の容量を持つ電源ユニット」です。規格に加え、使用するゲーミングPCの総消費電力も確認し、その倍程度の容量を持つ電源ユニットを搭載しましょう。

これまでゲーミングPCを購入したことがなく、まずはゲーミングPCの動作感を体験してみたい人や、予算を抑える目的で最低限のスペックのものを購入したいという人は、下記のスペックを最低ラインに選ぶと良いでしょう。

CPU：Core i5以上（12世代以降）
GPU：NVIDIA GeForce RTX 3060 / 4050 など
メモリー：16GB
SSD：250GB以上（HDDが1TB以上付いているものだとなお良い）
電源：80PLUS認証のもの

上記のスペックの価格相場は、15万円以下が目安です。ただし、本格的に遊ぶとなると、ゲームの種類によっては上記のスペックでは心もとない場合もあります。できれば少し予算を多めに見積もって、最低限のスペックよりは1～2段階高めのスペックのものを購入するのがおすすめです。

最低ラインよりも少し上のスペックで揃えるなら、下記で紹介する「ライトゲーマー」の項を参考に購入を検討しましょう。

低めのスペックに合わせてゲーミングPCを購入すると、思ったよりも快適性が低く、結果的に買い替えの費用がかさむ可能性があります。また、ゲームのアップデートによって必要スペックが上がった時に、ゲームが正常に動作しなくなるおそれもあります。

本格的にゲームを極める人は、スペック重視で性能の高いゲーミングPCを選ぶのがおすすめです。予算は高めになりますが、快適なゲームプレイや高解像度の精細なグラフィックを実現できます。

ハイエンドモデルを選ぶのであれば、下記のスペック以上の機種を検討すると良いでしょう。

ヘビーユーザーなら、CPUはCore i7（14世代以降）やCore Ultra 7以上、できればCore i9やCore Ultra 9を選ぶと、大抵のゲームが快適に動作します。また、グラフィックの精度を左右するグラフィックボードは、NVIDIA GeForce RTX 4070や5080、5090などのハイスペックモデルが適しています。これらのグラフィックボードなら、4Kなどの高精細な映像にも対応可能です。なお、グラフィックボードの「RTX」の後ろに付いている「4070」などの数値は、大きくなるほど性能が高くなります。

現在市場に出回っているゲーミングPCは、16GBのメモリーが搭載されている機種が主流ですが、ヘビーユーザーは32GB以上がよいでしょう。ゲームのクオリティは年々向上しており、今後も要求スペックが上がると予想できます。そのため、余裕があればメモリーは32GBがおすすめです。

データ量の多いゲームをプレイすることも考慮して、SSDは500GB以上あると安心です。

CPU：Core i7 / Core Ultra 7以上（Core i9 / Core Ultra 9だとなお良い。世代は14世代以降）
GPU：NVIDIA GeForce RTX 4070 / 5080 / 5090 など
メモリー：32GB
SSD：500GB以上（HDDが1TB以上付いているものだとなお良い）
電源：80PLUS認証のもの

上記のスペックの価格相場は、30万円以上が目安です。

まだそれほどゲーミングPCを使ったことがない人や、これから初めてゲーミングPCを購入する人は、下記のスペックを目安に揃えるのがおすすめです。

ゲームの種類にもよりますが、Core i5（第12世代以降）でも多くのタイトルが快適に動作します。特に最新世代のCPUは日に日に進化を重ねており、Core i5であっても、旧世代のCore i7の処理能力に匹敵するものもあります

グラフィックボードは最低限のスペックが「NVIDIA GeForce RTX 4060 」または「RTX 4060 Ti」以上なので、少し上の「RTX 4070」以上だと、処理に余裕が出るでしょう。

メモリーは現状16GBの機種が主流なので、16GBあれば問題ありません。

ゲーミングPCを使っているうちに他のゲームを遊びたくなる可能性もあるので、SSDは500GB以上あると安心です。また、ゲーム以外に画像や動画を保存することも考慮すると、1TB以上のHDDが付属している機種ならさらに使い勝手が良くなります。

CPU：Core i5 / Core i7以上（第12世代以降）
GPU：NVIDIA GeForce RTX 4060以上
メモリー：16GB
SSD：500GB以上（HDDが1TB以上付いているものだとなお良い）
電源：80PLUS認証のもの

上記のスペックの価格相場は、15万～20万円程度が目安です。

遊びたいゲームがあらかじめ決まっている場合は、プレイしたいゲームの必要スペックと推奨スペックを確認し、それに合わせて購入するゲーミングPCを選ぶ方法がおすすめです。

ゲームの必要スペックと推奨スペックは、公式サイトなどから確認できるので、ゲーミングPCを購入する前に調査しておきましょう。

必要スペックとは、「そのゲームが正常に動作する最低限のスペック」を表します。そのため、必要スペックの水準でゲーミングPCを選ぶと、ところどころで動作が重く感じられたり、高い解像度でゲームを遊ぶのが難しかったりする可能性があります。

一方の推奨スペックは、「そのゲームが快適に動作するスペック」を表したものです。より快適にゲームをプレイしたいのであれば、推奨スペック以上のゲーミングPCを選ぶことをおすすめします。

必要スペックに近いゲーミングPCを購入するのは、どうしても予算が限られている場合の最終手段と捉えておきましょう。

遊びたいゲームの解像度を基準に、購入するゲーミングPCを選ぶのも方法のひとつです。多くのゲームでは、プレイ中の画面の解像度を任意で設定できますが、主な選択肢は「フルHD」「WQHD」「4K」の3種類あります。

希望の解像度でゲームをプレイするためには、その解像度をスムーズに再現できるスペックのゲーミングPCを購入する必要があります。

一般的に、フルHD、WQHD、4Kの順に処理する情報量が増え、ゲームの動作は重くなります。そのため、高い解像度でプレイしたいのであれば、ハイスペックなゲーミングPCを購入しなければなりません。スペックが不足していると、希望の解像度よりも設定を落とした状態でプレイしなければ、快適に動作しない可能性が高いです。

ただし、WQHDや4Kの高精細な映像でゲームを楽しみたい場合、モニターもその解像度に対応していなければならないので注意が必要です。対応しているモニターを持っていない場合は、ゲーミングPCと併せてゲーミングモニターの購入が必須です。

ゲームジャンルによっては、解像度よりフレームレートを重視することもあります。アクションゲームやFPSでは滑らかな動作が求められるため、高いフレームレートが重要です。競技性の高いFPSでは解像度を下げてフレームレートを優先するのが一般的で、フルHD・144fps以上が目安になります。この組み合わせであれば、視認性や操作性が向上し、ゲームを優位に進められるでしょう。144fps以上の映像を表示するためには、144Hz以上のリフレッシュレートに対応したゲーミングモニターが不可欠です。

反対に、RPGやシミュレーションゲームでは、それほどフレームレートにこだわる必要はありません。ゲームのジャンルやプレイスタイルに応じたスペック選びが重要です。

スペックよりも、予算を重視して購入するゲーミングPCを選ぶ方法もあります。

ゲーミングPC一式（ゲーミングPC本体、モニター、マウス、キーボード等）の相場は20～30万円程度ですが、ゲーミングPC本体を購入する際に安価な機種を選べば、総額20万円以内に抑えることも可能です。

予算が限られていても、どうしてもゲーミングPCを購入したいという方は、予算の中で最適なスペックのものを購入しましょう。また、初めてゲーミングPCを購入するため、最初から高額な機種を選ぶのは不安が大きいという方も、まずは予算を優先してゲーミングPCを体感する方法は有効です。

とはいえ、ゲーミングPCで快適にゲームプレイを楽しむなら、基本的にはスペックに妥協せず、少し予算に余裕をもって選ぶのがおすすめです。スペックを落として安価なゲーミングPCを購入すると、結局はスペック不足で快適にプレイできず、買い替えなければならなくなる可能性があります。

オンラインゲームでは、通信の安定性が快適なプレイ環境に直結します。有線LAN接続はWi-Fiよりも安定性が高いため、優先的に利用しましょう。1Gbps以上の通信速度に対応したLANポートが搭載されていれば、高速かつ安定したデータ転送が可能です。近年では、2.5Gbpsや10Gbpsに対応したモデルもあり、より速い通信ができます。ただし、高速LANを活用するには、インターネット回線・ルーター・LANケーブルの全てが対応している必要があります。ゲーミングPCを選ぶ際はLANポートのスペックだけでなく、周辺機器や回線環境との組み合わせまで確認することで、通信トラブルを未然に防げるでしょう。

無線LANを使用する場合はWi-Fi規格も確認しましょう。Wi-Fi 6（IEEE 802.11ax）や6GHzの帯域が利用できるWi-Fi 6Eは、従来規格に比べて通信速度や安定性が大幅に向上しており、オンラインゲームや高画質の映像配信にも適しています。複数のデバイスが同時接続されても通信効率が保たれるため、家庭内で多くの機器がネットワークに接続されている環境でも快適に使用できます。古いWi-Fi規格では通信の遅延やラグが発生しやすく、ゲームプレイに支障をきたす恐れがあるため注意が必要です。なお、Wi-Fi 6対応の無線LANは、USBアダプターや内蔵カードの後付けでも利用できます。

BluetoothはゲーミングPCの利便性を高める機能です。Bluetoothがあれば、ヘッドセットやゲームコントローラー、キーボード、マウスなどの周辺機器をケーブルレスで接続できます。配線がなくなるため、デスク周りがすっきりして快適に使用できるでしょう。ただし、Bluetoothは有線接続に比べて遅延が発生しやすいため、FPSなど精度が求められるゲームでは注意が必要です。また、Bluetoothのバージョンによって通信範囲や速度が異なり、最新のバージョンであればより安定した接続が可能です。なお、非搭載であれば、USBタイプのBluetoothアダプターを後付けして対応できます。

ゲーミングPCに光学ドライブは必須ではありません。近年ではゲームやソフトウエアのインストールはダウンロード形式が一般的であり、物理メディアを使う機会は減少しています。光学ドライブを使わないのであれば、その分コストやスペースを削減できるので無理につける必要はないでしょう。パソコンケース内に余裕ができ、冷却性能向上にもつながります。DVDやBlu-rayの読み取りやバックアップ用途で使用したい場合は、内蔵の他にUSB接続の外付け光学ドライブもあります。利用頻度を考慮して必要性を判断しましょう。

ゲーミングPCはゲーム以外にも高いパフォーマンスを発揮します。用途によってはスペックの選び方が異なるため、目的に応じた構成を検討することが大切です。以下は、用途別のスペックの目安です。

用途	CPU	メモリー	グラフィックボード
3Dモデリング	Core i7 Ryzen 7 以上	32GB 以上	RTX 4060 以上
動画編集	Core i7 Ryzen 7 以上	16GB 以上	RTX 4060 以上
イラスト制作	Core i5 Ryzen 5 以上	16GB 以上	RTX 3060 以上
プログラミング	Core i5 Ryzen 5 以上	16GB 以上	内蔵GPUでも可
機械学習 （大規模開発）	Core i9 Ryzen 9 以上	64GB 以上	RTX 4070 以上

上記のスペックはあくまでも目安です。用途に加え、具体的な作業内容も考慮して自分に合う性能を検討しましょう。

価格の安いパソコンや一般的なパソコンでは絶対にゲームをプレイできないかといえば、必ずしもそうとは限りません。例えばカードゲームやテーブルゲームなど、比較的動作が軽めのジャンルであれば、問題なくプレイすることはできるでしょう。しかし、FPSやMMOのようなジャンルのゲームではカクつきや遅延がひどく、快適とは程遠い動作感にストレスを感じてしまう可能性が高いでしょう。可能であれば、ゲーミングPCの導入をおすすめします。

ゲーミングPCは一般的なパソコンよりも価格が高いため、できれば安く手に入るとうれしいですよね。しかし、ゲーミングPCに関しては中古での購入はおすすめできません。なぜなら、パソコンのパーツは消耗品であるため、過去にどの程度稼働させたかによって残りの耐用年数も変わってきます。たとえ安く購入できたとしても、すぐに故障してしまってはかえって高くついてしまうかもしれません。特に個人売買の場合は保証も無いため、メーカーから新品を購入することをおすすめします。

ゲーミングPCはゲーム以外の用途でも使うことができます。むしろ、高性能なパーツを搭載しているため、仕事や趣味で使う際にも快適な動作を期待できるでしょう。ゲーミングPCが1台あれば、書類作成や動画鑑賞、クリエイティブ作業、ゲームなどさまざまな用途で使うことができます。仕事と趣味でそれぞれパソコンを分けるよりも、1台当たりのコストは高くてもゲーミングPCを導入した方がコスパが良いといえるかもしれません。

Lenovo LOQ Tower 17IRR9

CPU	Intel® Core i5 / i7 プロセッサー（第14世代）
メモリー	16GB
ストレージ	・M.2 SSD 512GB ・HDD 2TB
GPU	・NVIDIA GeForce RTX 4060 ・NVIDIA GeForce RTX 3050
インターフェース	・USB Type-A × 6 ・USB 3.2 Type-C × 1 ・HDMI × 1 ・VGA × 1 ・DisplayPort × 1 ・マイク入力 / ヘッドフォン出力 × 1 ・イーサネット・コネクター（RJ-45）

Lenovo LOQ Tower 17IRR9 は、コストパフォーマンスに優れたエントリーモデルのゲーミングPCです。第14世代の Intel Core i5 / i7と NVIDIA GeForce RTX 3050 / 4060 を搭載し、フルHD 解像度でのゲームプレイに適しています。16GB の DDR5 メモリーと 512GB / 1TBのM.2 SSD（NVMe）を搭載し、多様なゲームに対応できます。また、コンパクトな筐体は設置場所を選ばず、3Dテクスチャとライトバーを採用したスタイリッシュな外観も魅力です。冷却性能も高く、静音性を保ちながら安定した動作を実現しています。初めてゲーミングPCを購入する人や、予算を抑えたい人におすすめのモデルです。

Lenovo Legion Tower 5 30IAS10

CPU	Intel Core Ultra 5 / 7
メモリー	16GB / 32GB
ストレージ	M.2 SSD 512GB / 1TB
GPU	NVIDIA GeForce RTX 4060 / 5070 / 5070 Ti
インターフェース	・USB Type-A × 7 ・USB Type-C × 2 ・HDMI × 1 ・DisplayPort × 3 ・オーディオポート × 3種 ・マイク入力 / ヘッドフォン出力 × 1 ・イーサネット・コネクター（RJ-45） × 1

Lenovo Legion Tower 5 30IAS10 は、ハイスペックな CPU やグラフィックボードを選択できるゲーミングPCです。AI 処理専用の NPU を搭載した Intel Core Ultra 5 / 7 を採用し、迅速なデータ処理を実現しています。また、高い画像処理性能を持つ NVIDIA GeForce RTX 4060 / 5070 などを選択できるのも見逃せません。5つの ARGB ファンを搭載し、優れた冷却性能を備えているため長時間のゲームプレイでも安定しています。拡張性も高く、将来的なアップグレードにも対応可能です。

Lenovo Legion 5i Gen 9

CPU	Intel Core i7 プロセッサー（第14世代）
メモリー	16GB / 32GB
ストレージ	M.2 SSD 1TB
GPU	NVIDIA GeForce RTX 4060
ディスプレイサイズ	16型
重量	約2.3kg
バッテリー駆動時間（JEITA測定法 3.0）	最大8.8時間（アイドル時）

Lenovo Legion 5i Gen 9 は、パワフルな性能と携帯性を兼ね備えたゲーミングノートPCです。グラフィックボードには NVIDIA GeForce RTX 4060 を搭載し、フルHD のゲームを快適にプレイできます。165Hz のリフレッシュレートに対応した16インチの WQXGA（2,560×1,600）ディスプレイを採用し、美しく滑らかな映像でゲームをプレイできます。また、16GB のメモリーを搭載しており、ゲームや動画編集、その他マルチタスクにも対応可能です。自宅でも外出先でも、質の高いゲーム体験を求める人におすすめします。