อุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายและสมาร์ทวอทช์สำหรับครอบครัว
การออกกำลังกายในครอบครัวเป็นหัวข้อที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน คุณพ่อคุณแม่ และ ลูกๆ ต่างตั้งเป้าหมายและพยายามเอาชนะกันและกันบนเส้นทางสู่สุขภาพที่ดี อุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายและสมาร์ทวอทช์สำหรับออกกำลังกายเป็นส่วนสำคัญของ "กระแส" นี้ ไม่ว่าจะเป็นการนับก้าว การวัดอัตราการเต้นของหัวใจ การติดตามวงจรการนอนหลับ และอื่นๆ อีกมากมาย คุณอาจเรียกมันว่าสนุกได้เลย ถ้าคุณไม่ได้เหงื่อออกมากขนาดนั้น
ดูเหมือนทุกคนจะชอบอุปกรณ์สวมใส่ที่ดูเท่เหล่านี้ คุณแม่ ที่ออกกำลังกายระหว่างซ้อมฟุตบอลและไปซื้อของ คุณพ่อ ที่ท้าทาย ลูกๆ เรื่องการนับก้าวเดินในแต่ละวัน วัยรุ่นที่เชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยีและชื่นชอบอุปกรณ์เจ๋งๆ สิ่งที่ดีที่สุดคือ คุณไม่จำเป็นต้องเป็นกูรูด้านฟิตเนสก็ใช้อุปกรณ์เหล่านี้ได้ สมาร์ทวอทช์และตัวติดตามการออกกำลังกายจะทำงานอย่างเงียบๆ เบื้องหลัง คอยรวบรวมข้อมูลและผลักดันให้คุณมีนิสัยที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น
มีบริษัทมากมายที่ผลิตอุปกรณ์สวมใส่เพื่อการออกกำลังกาย แบรนด์ Fitbit อาจโด่งดังที่สุด แต่อุปกรณ์จาก Samsung, Garmin, Apple และ Xiaomi ก็ได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางเช่นกัน แต่จะเลือกอย่างไรดีล่ะ? คุณจะได้เริ่มต้นที่ดีด้วยการอ่านคู่มือสำหรับครอบครัวเกี่ยวกับอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายและสมาร์ทวอทช์สำหรับการออกกำลังกายนี้
ฟิตเนสแทรคเกอร์คืออะไร ทำอะไรได้บ้าง
อุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายคืออุปกรณ์ขนาดเล็กที่คุณสวมไว้ที่ข้อมือ แขน หรือส่วนอื่นๆ ของร่างกาย อุปกรณ์เหล่านี้จะ "เปิดใช้งาน" อยู่ตลอดเวลา จึงรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับพฤติกรรมประจำวันของคุณ และช่วยคุณติดตามกิจกรรมทางกายและรูปแบบสุขภาพของคุณ
ตามนิยามแล้ว ฟิตเนสแทร็กเกอร์นั้นแตกต่างจากสมาร์ทวอทช์สำหรับออกกำลังกาย (ดูด้านล่าง) ซึ่งเพิ่มความสามารถเข้ามาเพราะเป็นส่วนขยายของสมาร์ทโฟน โดยทั่วไปแล้ว ฟิตเนสแทร็กเกอร์จะมีขนาดเล็กและเบากว่านาฬิกาแบบเดียวกัน และอาจเป็นที่ชื่นชอบของผู้ที่ต้องการติดตามกิจกรรมโดยไม่ต้องมีขนาดใหญ่หรือฟีเจอร์เสริมอื่นๆ
แต่ละชนิด (ผลิตโดย Fitbit, Garmin, Apple, Samsung และบริษัทอื่นๆ) ต่างก็มีความสามารถที่แตกต่างกันไป นี่คือคุณสมบัติบางอย่างที่คุณจะพบในอุปกรณ์ติดตามฟิตเนสทั่วไป:
- การนับก้าว: ติดตามจำนวนก้าวที่เท้าและขาของคุณเดินในแต่ละวัน
- การตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจ: ติดตามการทำงานหนักของหัวใจของคุณ
- การติดตามการนอนหลับ: แสดงระยะเวลาการนอนหลับ หรือพูดอีกอย่างก็คือ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
- การติดตามกิจกรรม: ตรวจจับการกระทำเช่นการวิ่ง การว่ายน้ำ หรือการเล่นเกมในสนามเด็กเล่น
คุณไม่จำเป็นต้องวุ่นวายกับการตั้งค่าหรือตั้งเวลา เพราะอุปกรณ์เหล่านี้ส่วนใหญ่ทำงานอยู่เบื้องหลัง ดังนั้น สำหรับคุณแม่ คุณพ่อ และลูกๆ ที่ยุ่งวุ่นวาย อุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายจึงเป็นวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณดูแลสุขภาพโดยรวมของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่ต้องวุ่นวายหรือกังวลมากนัก
อุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายยังสามารถซิงค์กับแอปสมาร์ทโฟนของผู้ผลิต และบางครั้งก็ซิงค์กับแอปฟิตเนสทั่วไปของผู้ผลิตอื่นๆ ได้อีกด้วย คุณจะเห็นสถิติสุขภาพ แผนภูมิ และกราฟต่างๆ ที่ทำให้อุปกรณ์สวมใส่ขนาดเล็กเหล่านี้น่าสนใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนหนุ่มสาวที่บอกว่าชอบ "ตารางคะแนน" ที่มองเห็นได้จากแอปเหล่านี้ และบางครั้งครอบครัวก็แข่งกันว่าใครก้าวได้มากที่สุดหรือนอนหลับได้ดีที่สุด
เครื่องติดตามฟิตเนสที่ดีที่สุด: คุณสมบัติที่ควรพิจารณา
ด้วยอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายมากมายในตลาด จึงยากที่จะรู้ว่าฟีเจอร์ใดสำคัญที่สุดสำหรับคุณและครอบครัว นี่คือเคล็ดลับบางประการเกี่ยวกับสิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกซื้ออุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกาย:
- การตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจ: การตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจอย่างต่อเนื่องและการติดตามอัตราการเต้นของหัวใจเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับการรับรู้ตลอดวัน [สามารถเพิ่มสายรัดหน้าอกสำหรับตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจเพื่อความแม่นยำยิ่งขึ้น]
- การติดตามการนอนหลับ: วิธีที่ยอดเยี่ยมสำหรับพ่อแม่และลูกๆ ในการเรียนรู้ว่าตัวเองนอนหลับสนิทแค่ไหน บางครอบครัวยังนำเรื่องนี้มาเล่นเป็นเกมสนุกๆ อีกด้วย
- การติดตามกิจกรรม: นอกเหนือจากการก้าวเดินแล้ว เครื่องติดตามที่ดีที่สุดจะจดจำและวิเคราะห์การวิ่ง การว่ายน้ำ การขึ้นบันได และอื่นๆ โดยอัตโนมัติ
- ความทนทานและทนน้ำ: สิ่งของใดๆ ที่ต้องสวมใส่ตลอดทั้งวัน โดยเฉพาะเด็กๆ จะต้องมีความทนทานและป้องกันความเสียหายจากเหงื่อที่แขน
- อายุการใช้งานแบตเตอรี่: เลือกเครื่องติดตามที่รับประกันว่าจะใช้งานได้อย่างน้อย 5 วันต่อการชาร์จหนึ่งครั้ง ( สมาชิกในครอบครัว ที่ขี้ลืม อาจต้องการนานกว่านั้น)
- การแจ้งเตือนที่ปรับแต่งได้: ต้องการการแจ้งเตือนเกี่ยวกับการออกกำลังกายระหว่างออกกำลังกาย แต่ไม่ใช่ระหว่างมื้อเย็นใช่ไหม? เลือกอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายที่ให้คุณควบคุมการแจ้งเตือนที่จะปรากฏขึ้นได้
คุณสมบัติอื่นๆ ที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกซื้อเครื่องติดตามการออกกำลังกายสำหรับครอบครัว ได้แก่:
- จอแสดงผลที่อ่านง่ายสำหรับ การตรวจสอบ สถิติ อย่างรวดเร็ว
- GPS—มีประโยชน์หากคุณกำลังวิ่งหรือขี่จักรยาน
- แอปที่เป็นมิตรกับเด็กพร้อมเป้าหมายกิจกรรมแบบเกม
ฟิตเนสแทร็กเกอร์ที่ดีสามารถเป็นกิจกรรมที่สนุกสนานและมีประโยชน์ในแต่ละวันของทุกคนได้ ให้ความสำคัญกับฟีเจอร์ที่คุณและครอบครัวจะ ได้ใช้จริง และอย่าลืมว่าฟิตเนสแทร็กเกอร์หลายรุ่นมีราคาที่สมเหตุสมผล คุณจึงไม่จำเป็นต้องซื้ออุปกรณ์ที่แพงที่สุดเสมอไป
อุปกรณ์ติดตามฟิตเนสตัวไหนดีที่สุดสำหรับฉัน?
การเลือกอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายคือการจับคู่ฟีเจอร์ต่างๆ ให้เข้ากับชีวิตจริงของคุณหรือลูกของคุณ อุปกรณ์ที่เหมาะสมสำหรับคุณแม่ที่วิ่งมาราธอนอาจแตกต่างจากอุปกรณ์ที่เหมาะกับคุณพ่อที่ทำหลายอย่างพร้อมกันหรือวัยรุ่นที่กระตือรือร้น
เริ่มต้นด้วยการคิดถึงเป้าหมายหลักของคุณ หากคุณกำลังพยายามลดน้ำหนัก ลองมองหาการติดตามกิจกรรมและแคลอรี่ หากคุณกำลังฝึกซ้อมสำหรับการแข่งขัน การติดตามอัตราการเต้นของหัวใจและ GPS ก็น่าจะเป็นประโยชน์กับคุณ หรือหากคุณต้องการแค่แรงบันดาลใจ (ใครบ้างล่ะที่ไม่ต้องการ) รุ่นพื้นฐานที่มีการติดตามจำนวนก้าวและการนอนหลับก็น่าจะช่วยได้
จากนั้น ลองพิจารณาปัจจัยบางประการเหล่านี้ ซึ่งจะช่วยจำกัดการค้นหาเครื่องติดตามฟิตเนสของคุณ:
- ความรู้ด้านเทคนิค: คุณต้องการติดตามอัตโนมัติหรือต้องการปรับแต่งการตั้งค่าหรือไม่
- กิจวัตรประจำวัน: คุณต้องการคำเตือนให้เคลื่อนไหวร่างกายไหม? อยากได้แบบดูคร่าวๆ ไหม?
- งบประมาณ: รุ่นพื้นฐานราคาต่ำกว่า 100 เหรียญสหรัฐฯ ครอบคลุมความต้องการส่วนใหญ่ แต่รุ่นระดับสูงขึ้นจะเพิ่มฟีเจอร์เพลง เมตริกขั้นสูง หรือหน้าจอแฟนซี
- บทบาทในครอบครัว: โดยไม่จำกัดบทบาททางเพศของใครไว้เพียง “บทบาททั่วไป” คุณแม่อาจต้องการอุปกรณ์ที่มีระบบหยุดอัตโนมัติสำหรับกิจกรรมต่างๆ เช่น ช่วงเวลาพักคลอด คุณพ่ออาจต้องการข้อมูลสถิติโดยละเอียดและ GPS ในตัว ส่วนลูกๆ ควรมองหาอุปกรณ์ที่ทนทานและอินเทอร์เฟซที่เรียบง่าย
- ขนาดข้อมือ: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพอดี! หากใส่แล้วไม่สบายข้อมือก็อาจไม่ได้ใส่
- ประเภทกิจกรรม: นักว่ายน้ำต้องการอุปกรณ์กันน้ำ นักวิ่งต้องการ GPS ผู้ที่ชื่นชอบโยคะอาจต้องการการติดตามความเครียด
- การแจ้งเตือน: บางคนชอบข้อความและการแจ้งเตือน ในขณะที่บางคนต้องการความสงบ
ระหว่างที่เลือกซื้อ ลองคิดดูว่าอยากให้ทุกคนในครอบครัวใช้อุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายยี่ห้อและสไตล์เดียวกัน (เหมาะสำหรับเป้าหมายและความท้าทายร่วมกัน) หรือจะใช้อุปกรณ์ที่แตกต่างกันก็ได้ [อย่าลืมว่ามีหลายยี่ห้อ เช่น Fitbit, Garmin, Samsung และ Apple] ลองพิจารณาดูว่าอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายที่คุณกำลังพิจารณามีช่วงทดลองใช้งานหรือไม่ หรือสามารถคืนสินค้าได้ หาก ใช้แล้ว ไม่ชอบ และอย่าลืมหารีวิวออนไลน์ คุณอาจเจอคำแนะนำจากครอบครัวที่เคยใช้อุปกรณ์เดียวกันมาก่อน
การซื้อเครื่องติดตามการออกกำลังกายจาก Lenovo
Lenovo นำเสนออุปกรณ์สวมใส่หลากหลายประเภท ทั้งสายรัดข้อมือฟิตเนส และ อื่นๆ อีกมากมาย มีให้เลือก หลากหลายสีสันและสไตล์ นี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของอุปกรณ์เสริมและแก็ดเจ็ตเทคโนโลยีที่มีประโยชน์ครบครันของเรา
เช่นเดียวกับสินค้าอื่นๆ ที่มีจำหน่ายที่ Lenovo คุณจะได้รับประโยชน์จากนโยบายการจัดส่งที่เป็นมิตรของเรา และหากคุณต้องการ ความ ช่วยเหลือ เรายังมีบริการสนับสนุนลูกค้าตลอดกระบวนการสั่งซื้ออีกด้วย เมื่อครอบครัวของคุณต้องการอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกาย Lenovo ก็ช่วยให้คุณไม่ต้องคาดเดาอีกต่อไป
สมาร์ทวอทช์ฟิตเนสคืออะไร? มันเหมือนกับอุปกรณ์ติดตามตัวหรือเปล่า?
ลองนึกภาพสมาร์ทวอทช์ฟิตเนสเป็นเสมือนพี่น้องที่เหนือชั้นกว่าอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายทั่วไป แม้ว่าอุปกรณ์ติดตามทั่วไปจะเน้นเฉพาะการติดตามสุขภาพเพียงอย่างเดียว แต่สมาร์ทวอทช์ฟิตเนสกลับเพิ่มความสามารถและการผสานรวมเข้ากับสมาร์ทโฟน ช่วยให้คุณรับสายและควบคุมเพลงบนอุปกรณ์ได้ และยังขยายขอบเขตกิจกรรมที่ติดตามและวิเคราะห์ได้ จริงอยู่ที่เส้นแบ่งระหว่างอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายและนาฬิกากำลังเลือนรางลง เนื่องจากผู้ผลิตยังคงเพิ่มฟีเจอร์ใหม่ๆ เข้ามา แต่นี่คือความแตกต่างที่สำคัญที่ควรคำนึงถึงขณะเลือกซื้อ
ความแตกต่างหลักอยู่ที่การเชื่อมต่อและพลังการประมวลผล ลองนึกภาพสถานการณ์นี้: คุณกำลังฝึกสอนลูกฟุตบอลอยู่ดีๆ ก็มีสายโทรศัพท์สำคัญจากที่ทำงานเข้ามา อุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายจะส่งเสียงเบาๆ บน ข้อมือ ของคุณ และคุณก็จะเริ่มค้นหาโทรศัพท์ แต่สมาร์ทวอทช์สำหรับออกกำลังกายจะขจัดปัญหาดังกล่าวออกไป ทำให้คุณรับสายจากข้อมือได้โดยตรง
ความแตกต่างของพลังการประมวลผลจะเห็นได้ชัดเจนขึ้นเมื่อใช้งานในชีวิตประจำวัน โดยทั่วไปแล้วอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายจะใช้ระบบปฏิบัติการที่เรียบง่ายซึ่งได้รับการปรับแต่งให้เหมาะสมกับอายุการใช้งานแบตเตอรี่และฟังก์ชันพื้นฐาน สมาร์ทวอทช์สำหรับการออกกำลังกายจะทำงานบนแพลตฟอร์มที่มีคุณสมบัติครบถ้วน ซึ่งสามารถประมวลผลและวิเคราะห์แบบเรียลไทม์ได้พร้อมกันมากกว่า ยกตัวอย่างเช่น ในขณะที่อุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายอาจสามารถติดตามอัตราการเต้นของหัวใจและการหายใจของคุณได้ แต่อุปกรณ์ที่ "ฉลาดกว่า" อาจรายงานความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจและความเข้มข้นของออกซิเจนในเลือดได้
ต่อไปนี้คือข้อดีหลักๆ ของสมาร์ทวอทช์ฟิตเนสเมื่อเทียบกับอุปกรณ์ติดตามฟิตเนสทั่วไป (อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่าเส้นแบ่งระหว่างอุปกรณ์ติดตามฟิตเนสที่ดีที่สุดกับสมาร์ทวอทช์ฟิตเนสบางรุ่นนั้นแคบลงทุกวัน):
- การบูรณาการสมาร์ทโฟนเต็มรูปแบบสำหรับการโทรและการแจ้งเตือน
- แอปที่กำหนดเอง หน้าจอสัมผัส และการบูรณาการผู้ช่วยเสียง
- การจัดเก็บเพลงและระบบนำทาง GPS
- การวิเคราะห์การนอนหลับขั้นสูงและสัญญาณเตือนอัจฉริยะ
- ความเข้ากันได้ของแอปของบุคคลที่สามสำหรับโปรแกรมออกกำลังกายเฉพาะทาง
ข้อแลกเปลี่ยนอย่างหนึ่งอาจหมายถึงอายุการใช้งานแบตเตอรี่ อุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายมักใช้งานได้นานหลายสัปดาห์ต่อการชาร์จเพียงครั้งเดียว ในขณะที่สมาร์ทวอทช์มักต้องชาร์จทุกวัน ดังนั้น จึงต้องการพลังงานมากกว่า แต่คุณแม่ คุณพ่อ และวัยรุ่นหลายคนพบว่าคุณสมบัติพิเศษในสมาร์ทวอทช์สำหรับการออกกำลังกายนั้นคุ้มค่ากับการชาร์จทุกคืน
เส้นโค้งการเรียนรู้ก็แตกต่างกันอย่างมากเช่นกัน อุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายทำงานได้ทันทีตั้งแต่แกะกล่อง โดยมีการตั้งค่าเพียงเล็กน้อย สมาร์ทวอทช์ส่วนใหญ่มักต้องมีการตั้งค่าเบื้องต้น ดาวน์โหลดแอป และปรับแต่งการตั้งค่าบางอย่าง
สมาร์ทวอทช์ฟิตเนสที่ดีที่สุด: สิ่งที่ควรพิจารณา
การเลือกซื้อสมาร์ทวอทช์ฟิตเนสที่ใช่ไม่ได้หมายถึงการไล่ตามสเปคที่ดูดีมีระดับ แต่หมายถึงการจับคู่ความสามารถให้ตรงกับความต้องการในชีวิตจริงของคุณและครอบครัว แล้ว ฟีเจอร์ไหน ที่ให้ ประโยชน์อย่างแท้จริง?
จอภาพและความทนทาน ของอุปกรณ์ เป็นปัจจัยสำคัญ คุณต้องการหน้าจอที่อ่านได้ชัดเจนแม้ในช่วงที่มีแดดจ้า และสามารถทนต่อการกระแทกโดยไม่ได้ตั้งใจ มองหาหน้าจอที่เปิดใช้งานตลอดเวลาพร้อมระบบปรับความสว่างอัตโนมัติ โดยเฉพาะสำหรับเด็ก ควรเลือกเคสที่แข็งแรงทนทานและกระจกป้องกันรอยขีดข่วน
ขนาดหน้าจอก็สำคัญกว่าที่คุณคิด เราทุกคนคงเคยเห็นนาฬิกาขนาดใหญ่ที่ดูเหมือนจะครอบงำและ หนักหน่วง ข้อมือของผู้ใช้ สำหรับสมาร์ทวอทช์สำหรับออกกำลังกาย ผู้รีวิวบอกว่าขนาดที่เหมาะสมที่สุดสำหรับสมาชิกในครอบครัวส่วนใหญ่คือ 1.57-1.73 นิ้ว (40-44 มม.) ซึ่งถือว่าใหญ่พอที่จะอ่านสถิติและข้อความเกี่ยวกับการออกกำลังกายได้อย่างรวดเร็ว แต่ไม่เทอะทะเกินไปสำหรับการออกกำลังกายหนักๆ
หากพิจารณาจาก คุณสมบัติเฉพาะในการติดตามสุขภาพ ของสมาร์ทวอทช์สำหรับออกกำลังกาย คุณสมบัติเหล่านี้ถือเป็นสิ่งจำเป็นที่สุด (แม้ว่าผู้ผลิตแต่ละรายอาจเรียกคุณสมบัติเหล่านี้ด้วยชื่อที่แตกต่างกันไปจากที่เราใช้อยู่ที่นี่ก็ตาม):
- การตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจอย่างต่อเนื่องด้วยโซนการออกกำลังกาย
- การติดตามระดับออกซิเจนในเลือดและความเครียด
- การวิเคราะห์ระยะการนอนหลับอย่างครอบคลุม
- การอ่านค่า ECG เพื่อสุขภาพหัวใจโดยละเอียด
- การจดจำกิจกรรมกีฬาหลายประเภท (เหมาะอย่างยิ่งกับ GPS)
- การติดตามรอบเดือนสำหรับผู้หญิงและวัยรุ่น
แน่นอนว่าสมาร์ทวอทช์สำหรับออกกำลังกายจะดีแค่ไหนขึ้นอยู่กับเซ็นเซอร์ และคุณภาพของเซ็นเซอร์ก็แตกต่างกันไปอย่างมากในแต่ละระดับราคา อย่าซื้อเกินกว่าที่จ่ายไหว แต่ควรรู้ไว้ว่าโดยทั่วไปแล้ว อุปกรณ์ราคาถูกกว่าอาจให้ค่าอัตราการเต้นของหัวใจที่ไม่สม่ำเสมอระหว่างการออกกำลังกาย
สมาร์ทวอทช์ฟิตเนสรุ่นไหนดีที่สุดสำหรับฉัน?
มีสองวิธีในการเลือกซื้อสมาร์ทวอทช์สำหรับออกกำลังกาย คุณสามารถใช้เงินจำนวนมากเพื่อซื้ออุปกรณ์ที่มาพร้อมฟีเจอร์ครบครัน หรือ (และนี่คือวิธีที่เราแนะนำ) คุณสามารถใช้เวลาสักนิดเพื่อจับคู่เทคโนโลยีให้ตรงกับ ความต้องการ ในชีวิตจริง ของคุณและครอบครัว
เริ่มต้นด้วยการพิจารณา แรงจูงใจหลักในการซื้อ สมาร์ทวอทช์ออกกำลังกาย ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักจะชื่นชอบการติดตามที่ครอบคลุมและการบันทึกข้อมูลอาหาร ซึ่งซิงค์กับแอปลดน้ำหนักยอดนิยม นักกีฬาที่จริงจังต้องการ GPS ที่แม่นยำสำหรับการวิ่งระยะไกลและการวิเคราะห์ประสิทธิภาพที่เทียบเท่ากับนาฬิกาสำหรับเล่นกีฬาโดยเฉพาะ สำหรับเด็กๆ อุปกรณ์ที่เพิ่มความสนุกให้กับการออกกำลังกาย นั่นคือการทำให้เป้าหมายเป็นเรื่องสนุกที่จะบรรลุผล อาจเป็นความคิดที่ดี
แน่นอนว่าคนส่วนใหญ่มีเหตุผลมากมายในการสวมใส่สมาร์ทวอทช์ออกกำลังกาย เป้าหมายในการลดน้ำหนักเข้ากันได้ดีกับฟีเจอร์จัดการความเครียดที่อาจช่วยระบุปัจจัยกระตุ้นการกินตามอารมณ์ได้ นอกจากนี้ การฝึกกีฬายังได้รับประโยชน์อย่างมากจากรูปแบบการพักผ่อนที่ดี ดังนั้น นี่คือ ปัจจัยเพิ่มเติมที่ควรพิจารณา ในการเลือกสมาร์ทวอทช์ออกกำลังกายใหม่:
- เป้าหมายการออกกำลังกายหลักและประเภทกิจกรรม
- ระดับความสะดวกสบายในชีวิตประจำวันและเทคโนโลยี
- ช่วงงบประมาณ (150 เหรียญสหรัฐฯ ขั้นพื้นฐานถึง 500 เหรียญสหรัฐฯ ระดับพรีเมียม)
- ความเข้ากันได้ของระบบนิเวศสมาร์ทโฟน
- ลำดับความสำคัญของคุณลักษณะส่วนบุคคลและครอบครัว
- ความทนทานระยะยาวและการสนับสนุนซอฟต์แวร์
และอย่าลืมเรื่อง ความเข้ากันได้กับไลฟ์สไตล์ พนักงานออฟฟิศอาจชอบการแจ้งเตือนแบบแยกส่วนและหน้าปัดนาฬิกาที่ดูเป็นมืออาชีพ พ่อแม่ที่อยู่บ้านต้องการอุปกรณ์ที่ติดแน่นแม้ในขณะที่กำลังอุ้มลูกน้อยที่กำลังเคลื่อนไหวเร็ว วัยรุ่นที่แอคทีฟต้องการฟีเจอร์โซเชียลและตัวเลือกการปรับแต่งที่สะท้อนถึงบุคลิกภาพของตนเอง
การซื้อเครื่องติดตามการออกกำลังกายจาก Lenovo
Lenovo เป็นบริษัทผลิตพีซีเป็นหลัก แต่เราก็ขายอุปกรณ์เสริมและอุปกรณ์เทคโนโลยีขั้นสูง ด้วยเช่นกัน รวมถึงสมาร์ทวอทช์สำหรับออกกำลังกาย ตัวเลือกสินค้าอาจแตกต่างกันไป แต่โดยทั่วไปแล้ว หมวดอุปกรณ์สวมใส่ของเราจะมีอุปกรณ์หลากหลายประเภท และมีสีสันและสไตล์ให้เลือกมากมาย
นอกจากนี้ เนื่องจากคุณจะซื้อสินค้าจาก Lenovo คุณจะได้รับประโยชน์จากนโยบายการจัดส่งที่เป็นมิตรของเรา และหากคุณต้องการคำแนะนำในระหว่างการซื้อ พนักงานฝ่ายบริการลูกค้าของเรายินดี ให้ ความช่วยเหลือ ที่ Lenovo เรามุ่งมั่นที่จะมอบความ "อัจฉริยะ" ให้กับการค้นหาสมาร์ทวอทช์สำหรับการออกกำลังกายของคุณ
