Vad är ljusstyrka?

Ljusstyrka är en viktig term när det gäller datorer och webben. Det handlar helt enkelt om hur ljus eller mörk skärmen på din enhet är. Detta avgör om text och bilder syns på skärmen eller inte. Ljusstyrkan kan vanligtvis justeras av dig själv för att uppnå optimal synlighet för din skärm.

Hur kan ljusstyrkan påverka min datorupplevelse?

Rätt inställning av ljusstyrkan kan förbättra din datorupplevelse avsevärt. Om du ställer in ljusstyrkan för lågt kan det göra det svårt att se vad som finns på skärmen, vilket i sin tur kan leda till ansträngda ögon efter längre tidsperioder. Å andra sidan kan det vara lika skadligt att ställa in ljusstyrkan för högt, eftersom det kan orsaka bländning och anstränga ögonen när du hela tiden försöker anpassa dem till ljusförhållandena på skärmen.

Hur kan jag mäta ljusstyrkan?

Det vanligaste sättet att mäta ljusstyrka när det gäller en datorskärm är med Candela per kvadratmeter (cd/m^2). Den här enheten mäter hur mycket ljus som avges från en viss yta per sekund och är det bästa sättet att förstå hur ljusstark eller svag en skärm faktiskt är. Generellt sett indikerar högre siffror ljusare skärmar medan lägre siffror representerar mörkare skärmar.

Finns det något sätt att automatisera ljusstyrkenivåerna för min skärm?

Lyckligtvis, ja! Många moderna bärbara datorer är utrustade med bakgrundsbelysningssensorer som automatiskt känner av omgivande ljusnivåer och justerar ljusstyrkan därefter, så att du inte behöver oroa dig för att manuellt göra detta själv varje gång du flyttar från ett utrymme till ett annat. De flesta moderna operativsystem erbjuder dessutom funktioner som gör att du kan automatisera ljusstyrkan baserat på dagens schema eller aktiviteter som du planerar att göra vid en viss tidpunkt.

Vilka är fördelarna med att justera mina inställningar för ljusstyrka?

Förutom att förbättra synligheten av det som visas på skärmen hjälper justeringen av ljusstyrkan till att eliminera ansträngda ögon och trötthet som orsakas av antingen för mycket eller för lite belysning från enhetens displaypanel(er). Detta förbättrar inte bara komforten när du arbetar, utan förlänger också hur länge du kan använda din enhet innan du känner dig obekväm eller får betydande synproblem på grund av långvarig exponering vid maximal ljusstyrka.

Hur justerar jag ljusstyrkan på min skärm manuellt?

Beroende på vilken typ av enhet du har finns det flera sätt att justera skärmens ljusstyrka manuellt utan att behöva installera några specialverktyg eller program på enheten i förväg. För bärbara Windows-datorer kan denna uppgift utföras genom att trycka på antingen ”Fn + F12” -tangenterna samtidigt (om tillgängliga); detta bör ge upphov till ett justerbart skjutreglage som du sedan kan dra åt vänster eller höger för önskat resultat som beskrivs ovan (högre för mer belysning, lägre för mindre).

Är det bättre att använda maximal eller minimal ljusstyrka på min dator?

Som det mesta som är relaterat till teknik är svaret inte alltid svartvitt; även om det är idealiskt att använda maximala och minimala belysningsnivåer kommer att variera för varje enskild användare baserat på stilpreferenser och personliga vanor bland många andra faktorer - som alla spelar in här i samma sammanhang som diskuteras - men generellt sett; det är bästa praxis överlag om möjligt - att försöka upprätthålla en mellannivå mellan de båda ytterligheterna som beskrivs tidigare markerade ovan; eftersom långvarig exponering vid mycket höga eller mycket låga inställningar under relativt korta perioder kan börja orsaka obehag (ögonstammar) vilket gör ett sådant scenario något kontraproduktivt i huvudsak, särskilt om man arbetar under längre sträckor dagligen över flera timmar under kurstiden veckor eller månader etc.

Vilka är de negativa biverkningarna av långvarig exponering för ljusstyrka?

Långvarig exponering för mycket höga ljusnivåer kan orsaka en rad olika problem hos vissa individer. Det kan handla om huvudvärk, ögontrötthet, dimsyn och i vissa fall till och med näthinneskador. Dessutom kan lägre ljusstyrka än vanligt också leda till svårigheter att se vad som finns på skärmen på grund av den bristande kontrast som skapas med mörka element. Ljuskänslighet (fotofobi) är också ett vanligt problem för personer som använder sina datorer på natten eller i svagt upplysta miljöer på grund av de högre ljusstyrkorna som bildskärmarna producerar, vilket också kan orsaka obehag.

Hur påverkas batteritiden på min enhet av att jag ändrar ljusstyrkan?

Det har konstaterats att ju ljusare skärmen är inställd på en bärbar dator, stationär dator eller annan elektronisk enhet - desto mer drar den på batteriets livslängd; typiskt sett hjälper en minskning av ljusstyrkan när en enhet inte används aktivt till att spara energi från nämnda källa på lång sikt och förlänger därmed den totala tiden innan du behöver en kontakt/laddningsstation etc. (det är därför som enheter i energisparläge vanligtvis automatiskt dimmar/ helt stänger av skärmar tills de behövs igen).

Vad finns det för tips för att justera ljusstyrkan på min skärm?

För att maximera din komfort och samtidigt se till att du får optimal synlighet finns det några tips som man bör tänka på när man justerar skärmens ljusstyrka: för det första försök att hålla dig mellan de båda ytterligheterna som beskrivits tidigare - för det andra om du arbetar sena timmar / i mörkare miljöer är bästa praxis att sänka belysningen betydligt så att du inte förvärrar de synförhållanden som redan uppstått och slutligen är det viktigt att komma ihåg att ändra inställningarna för manuell styrning så ofta som nödvändigt under dagen vid tillfällen då de är mest aktiva från tidigare inställda punkter (annars kan du uppleva en ökad obehaglig känsla om den lämnas stillastående inom samma intervall för länge).

Vilka är fördelarna med att justera mina ljusstyrkeinställningar?

Att justera ljusstyrkan kan bidra till att minska trötthet och utmattning i ögonen samtidigt som du får optimal synlighet när det gäller det som visas på skärmen. Moderna bärbara datorer är dessutom utrustade med sensorer för bakgrundsbelysning som gör att du automatiskt kan ställa in önskad ljusstyrka baserat på omgivande ljusförhållanden, vilket eliminerar behovet av manuella justeringar varje gång de flyttas från ett utrymme till ett annat. Slutligen kan inställningarna för ljusstyrka automatiseras i de flesta operativsystem så att du inte behöver öppna några menyer eller manuellt ändra nivåerna på din skärm beroende på vilken tid på dygnet det är eller vilka aktiviteter du planerar att göra vid en viss tidpunkt.

Vilka andra lösningar finns det för att justera ljusstyrkan på min skärm?

Förutom att använda inbyggda automatiserade lösningar som de som ingår i moderna bärbara datorer och operativsystem - finns det också olika tredjepartsapplikationer tillgängliga online. Dessa applikationer erbjuder vanligtvis fler alternativ när det gäller att ställa in anpassade ljusstyrkenivåer och scheman jämfört med de som erbjuds av deras inbyggda lösningar som finns på båda deras enheter / mjukvaruplattformar De flesta av dessa program ger dig också ytterligare funktioner som kan inkludera nattlägesvisning eller andra typer av ögonvårdsspecifika funktioner som hjälper dig att justera dina skärmar exakt och bekvämt under längre tidsperioder utan rädsla för att orsaka permanent ögonskada (beroende på individens personliga vanor etc.).